Adesea aud "nu mananc fructe ca ingrasa" sau evitati lactatele cu gasimi si alegeti-le pe cele degresate.Pai dupa parerea mea asta e o prostie.Medicii ne indeamnaa sa conuma lactatele degresate din comert care nu cred ca acel iaurt a "vazut" laptele si laptele din comert care 80% e lapte praf in locul unui lapte de vaca proaspat sau chiar branza dietetica.
Noi categoric ne alegem silueta in detrimentul sanatatii,
Pai bunicii nostri care mancau si mananca natural mai aveau probleme de silueta?nu..mancau toata ziua lapte proaspat branzica de vaca sau cas de oaie, si consumau si carne si slanina toata ziua si se mai auzea atunci de colesterol?clar nu..dar atunci totul era natural.
Pe noi nu ne ingrasa branza de vaca luata proaspata de la vreo batranica pe noi ne ingrasa toti hormonii, aditivi si mai stiu eu ce ne indeamna sa mancam mai mult si mai mult.
Asta e doar strategia lor.De a-si vinde marfa.
Dau un exemplu la intamplare , lumea se ia acum dupa calorii daca un covrig de ex are calorii cat un mar..eee dar mai bine mananc un covrig.
Sau eram la munca si mancam niste prune uscate, la care fosta mea colega "vai fata dar asa ingrasa astea".Da bun dar stii ca sunt sanatoase?ca au o gramada de beneficii, ca ele contin fier si multe altele?conteaza?
Daca mancanci ce trebuie poate sa aiba o gramada de calorii nu te ingrasa.
Daca noi ne-am stradui ca in loc de laptele din comert procuram de la o sursa sigura lapte proapat de vaca , branza proaspata, si chiar carne daca va place de la animale "fericite" viata noastra ar fi cu totul altfel.
Dar voi ati vazut cum arata un piept de pui acum?e gicantic.e enorm...????sau pulpele de pui?ca mananca 3 persoane dintr-o pulpa.Sunt imense.Pai ele is umflate cu fel si fel , is crescute special pentru asta.
Si ne mai miram ca ne doare aia, ca copilu lu cutarescu s-a nascut cu nu stiu ce malformatii, (auzi din ce in ce mai des de copii cu malformatii), ca bunicul la prietenul tau a murit de cancer, ca vecina a murit de o tumora pe creier, ca tatal la o cunostita a murit si el de altfel de cancer.
Ne simtim obositi, nervosi apatici.
Si avem "ochelari" de cai.
Vedem doar inainte.
Nimic nu mai are gust in ziua de azi.LEgumele , fructele toate sunt pline de fel si fel.
Este un market in apropiere de mine la care merg des si ma uitam asa foarte uimita la rafturile de fructe si legume, si tind sa mentionez ca eram in plina vara in plin sezon de legume si fructe si scria acolo, mere italia, struguri spania, pere x tara, caise x tara, capsuni x tara, prune x tara.Nimic absolut nimic nu era din Romania.
Si noi ce mai mancam?
4 comentarii:
Cu mentiunea ca laptele praf din care se face laptele "bun" din comert e de cea mai joasa speta, import China (ca pe eticheta nu scrie si provenienta laptelui praf, desi laptele e "bio" romanesc).
Sanatate
si eu incerc cat mai mult sa-mi fac totul in casa, incepand de la branzeturi, conserve, bauturi si fel de fel de mancaruri care imi placeau sa le mananc inainte in oras.Acum mi le fac acasa, pe cele care pot bineinteles, ca macar sa stiu ce pun in ele...
asa e cel mai bine, e greu la inceput dar dupaia incepe sa iti placa si incerci cat mai multe:):*
prunele uscate nu sunt ok, contin multa acrilamida plus zahar.
Trimiteți un comentariu