My life in England

      De cand sunt in Anglia am avut diverse experiente culinare mai mult sau mai putin placute.
Nu m-a impresionat aceasta tara cu un simt culinar dezvoltat.
Tot ce au ei specific aici este acel english breakfast(oua, fasole, cartofi prajiti, ciuperci, bacon, carnat..) 

      Ce ma attrage foarte mult sunt tarabele impresionante a indienilor.
Oriunde intorci capul sunt rafturi pline de condimente specifice si o gramada de legume si radacinoase la care ma uit si acum cu ochii curiosi.

      Nu pot sa zic ca e o tara la care m-am gandit ca am sa locuiesc vreodata.Mereu am fost atrasa de o tara mai misterioasa cu o cultura culinara mai larg dezvoltata, cu o cultura istorica mai impresionanta.

      Ma visam locuind intr-un apartament mic, cu un birou la un geam mare cu vedere spre turnul Eiffel.
Plimbandu-ma pe stradute inguste cu o inghetata in  mana.
Dar pare un vis placut de care nu sunt gata sa il las:)

       Toate ca toate, sunt multumita de ce stil de viata se duce aici, comparand cu cel din Romania.



     
   Sunt aproape 4 luni de cand sunt aici si singurul lucru de care imi este dor este familia mea.
Nu am dus o viata roz pana acum aici, dar nimic nu m-a descurajat.

Este o tara frumoasa  desi destul de scumpa.
 

Spune-ti tie "Te iubesc" de Valentine

Recunosc ca imi placea ziua indragostitilor dar am ajuns la concluzia ca nu am nevoie de acest motiv doar sa imi declar iubrea acum.Cred cu tarie ca un buchet de flori daruit de pers iubita intr-o zi fara vreo semnificatie anume face mai mult decat in aceasta zi in care toti iubesc de 10 ori mai mult.
Eu iubesc in fiecare zi si nu doar acum de Valentine..si incerc in fiecare zi sa daruiesc ceva care sa  ma faca sa ma simt mai  aproape de sufletul lui,fie si o vorba buna,o imbratisare sau un simplu te iubesc.
Asta nu inseamna ca nu imi plac zilele cu o semnificatie anume,aniversarea noastra,ziua in care ne-am logodit sau cand ne-am mutat impreuna.

Ce vreau eu sa spun de fapt este, ca avem acum un prilej de a ne declara noua iubire.Sa ne facem o declaratie in care sa ne indragostim de noi insine,in care sa ne iubim si sa ne acceptam cu bune si rele.
Pentru ca in fond in aceasta zi este vorba doar despre iubire.Cred ca acesta este cel mai frumos mod de a sarbatori,faptul ca ne iubim pe noi, ceea ce foarte greu de realizat, pentru ca noi ne judecam cel mai aspru.

Asa ca eu imi declar iubire mie,si zic sa o faci si tu.
Incearca  sa te vezi prin ochii persoanei iubite, cu siguranta o sa ai multe   lucruri frumoase de spus.Las modestia deoparte si imi permit sa ma iubesc si sa ma apreciez.Hai sa ne facem o declaratie acum

"Ma iubesc,sunt o femeie minunata si frumoasa.Tot ceea ce am trait pana acum m-a facut femeia din ziua de azi asa ca nu vreau sa regret nimic.Ma respect pentru ceea ce sunt si imi accept toate slabiciunile.In fiecare zi incerc sa fiu mai buna,matura si mai fericita.Imi iubesc corpul si il respect pentru ca m-a ajutat sa trec cu bine peste toate greutatile pe care i le-am scos  in cale.M-A suportat in momentele mele slabe si am ajuns sa il rasplatesc, ascultandu-l.Sunt puternica si sunt pregatita pentru viata asta minunata care mi-a foat daruita.Iubesc la mine buna dispozitie si faptul ca sunt lumina in viata multor persoane.Iubesc sensibilitatea mea si bunatatea cu care tratez oamenii,Iubesc ca ma adaptez usor si vreau mereu ceva nou in viata mea.Iubesc ca nu pun pret pe lucr materiale,iubesc ca am simtul aventurii,iubesc ce vad in oglinda.Accept faptul ca uneori nu pot spune advarul in fata si tac,las de la mine chiar daca asta inseamna ca uneori sunt calcata in picioare.Accept ca uneori sunt orgolioasa.Accept ca sunt de cele mai multe ori irascibila, ca nu stiu cum sa accept un compliment,accept ca sunt uneori delasatoare si pun in asteptare  planuri care se presupun a fi importante pentru mine.Ma iubesc,ma accept si ma respect".

Pana nu iti accepti partile urate ale tale nu vei putea sa iubesti ce este frumos la tine.Indragosteste-te de tine.

My tatoo

Tulburari alimentare

Este un subiect amplu, dar voi incerca sa imi exprim aici punctual meu de vedere.
Nu voi vorbi despre anorexie sau bulimie.Voi vorbi despre excese alimentare, pentru ca atunci cand eu sufeream de excese alimentare am incercat sa gasesc ceva care sa ma scoata din impas dar nu gaseam decat despre bulime si anorexie.

Din propria mea experienta.Aici am sa ma deschid.Am sa recunosc pentru prima data “da, am/am avut probleme alimetare”, “da, a fost un moment in care mancarea a pus stapanire pe viata mea”.

Poate chiar tu care citesti randurile astea te regasesti.Daca e asa.Gaseste puterea in tine si fi sincera cu tine.Imbratiseaza aceasta problema si fi mai puternica decat ea.

In ultima vreme stirile despre alimentatia sanatoasa, a luat amploare.La televizor, pe net, oriunde ne intoarcem, auzim termenul de o viata sanatoasa.

Presiunea e foarte mare.

Cu cat auzim informatii despre alimentatia sanatoasa cu atat parca vedem si mai multe reclame la fel de fel de alimente nocive.Ciocolata, cereale pline de zahar, pate-uri, napolitane…si muuulllte altele, mai mult sau mai putin tentante.

Mergem pe strada, intoarcem capul vedem o patiserie, ne uitam in spate vedem o persoana care mananca ca si cum nu a mai vazut mancare de 3 ani, un hamburgher.Mai mergem doi pasi vedem o cofetarie.

Ne hotaram sa iesim in oras la un suc cu prietenii, in stanga pizza, in fata ta shaworma, in dreapta ta o salata.Salata?!!nu prea corespunde.

Peste tot tentatii.Peste tot alimente de proasta calitate.Cum sa crezi ca e gresit?cand toata lumea practica.Cum sa iesi din turma?

Dar te-ai hotarat.De maine ma apuc de “dieta”.Si uite asa, te “marginalizezi”, esti motivata, vrei sa slabesti, vrei sa ai corpul mult visat, vrei ca barbatii sa intoarca capul dupa tine, vrei sa te simti bine in pielea ta, vrei ca atunci cand te privesti in oglinda sa iti zambesti, vrei sa te simti bine, si vrei sa fii stralucitoare si sanatoasa.

Si incepi sa te privezi de tot ce iti place.Nu mai poftesti la cartofi cu cascaval, sau la pizza aburinda proaspat scoasa din cuptor si nici decum la un tort de ciocolata.

Si incepi o dieta stricta.Si rezisti, 1 zi, 1 saptamana, 2 saptamani, poate 1 luna, dar clachezi.Si te simti vinovata.Si iti zici:”Daca tot am mancat placinta asta ce ar fi sa mai mananc si o bucata de ciocolata…. si de pizza, si o bucata de friptura si ….ca doar daca ziua e deja pierduta ce mai conteaza acum o bucata de ciocolata in plus sau in minus”

Si intri intr-un cerc vicios.Si te invarti in cerc.Si devii din ce in ce mai fustrata.Devii obsedata de greutatea ta.Poate te gandesti sa iti provoci voma imediat dupa ce mananci..dar renunti la idée..si de vinovata ce simti mai iei o gura de mancare.Si nici macar nu te simti bine cand o faci, si totusi continui!

De ce?Pentru ca te sabotezi singura, pentru ca te minti singura.Pentru ca ajungi sa zici “o viata am, de ce sa ma privez de ce imi place”..dar in momentul urmator iti schimbi parerea “sunt o proasta, de ce am mancat, nu trebuia”si te simti vinovata, si increderea in sine scade.Te marginalizezi.Nu mai vrei sa iesi din casa, vrei doar sa stai si eventual sa mai mananci cate ceva.Nu vrei sa iesi in oras te teama ca atunci cand te imbraci sa constati ca te-ai ingrasat.Intri in depresie, esti mereu indispusa.Nu mai stii ce sa faci.

Multi cred ca daca nu ajungi in stadiul in care suferi de bulimie, anorexie, nu este grav.Dar nu este asa.Este foarte grav. Aceste tulburari alimentare iti distrug viata.Devii obsedata, ajungi sa nu te gandesti la altceva decat la mancare.Nu mai traiesti.Viata ta se invarte in jurul mancarii.Te gandesti”am terminat micul dejun..dar oare la pranz ce sa mananc?”.

E o nebunie.Si vrei sa iti regasesti controlul, dar nu poti, deja mancarea a pus stapanire pentru tine.”Traiesti ca sa mananci”

Toti vorbim de un stil de viata sanatos, ca nu e bine sa mananci aia si sa faci asa , si pierdem controlul.

Ai nevoie de echilibrul.

Cand ajungi in stadiul in care orice ai manca te face sa te simti vinovata, cand ajungi in stadiul in care cateva zile nu mananci nimic si cateva zile mananci tot ce apuci, daca o data pe saptamana ai excese alimentare, daca ajungi in stadiul asta, te sfatuiesc sa te opresti ACUM!!!!!

Din momentul asta, relaxeaza-te.Trage aer in piept , pune niste muzica care iti place.Fa-te confortabila, inchide ochii si relaxeaza-te.Bun.Acum pot continua.

Iit recomand sa citesti cartea “Asculta, mananca, si inceteaza sa te controlezi”-Lise Bourbeau(pentru doritoare scrieti in comentariu si va trimit cartea)

Asa cum spune si titlul.Pentru a te vindeca.Trebuie sa accepti.Trebuie sa te accepti cu tot cu pofte, trebuie sa fi linistita si calma cu tine atunci cand mananci ceva ce crezi ca iti face rau.Accepta situatia in care esti sin u te mai controlo.Ti-e pofta de ciocolata?zi-ti ca poti manca oricand, si ai sa vezi ca pofta nu mai e asa mare, mananca.

Ti-e pofta de niste paste?Gateste si mananca.De orice.Cand nu ai sa iti mai interzici atunci scapi de vinovatie.

Vorbeste cu un prieten/prietena drag/a.Vorbeste cu o ruda, cu orice.Spune in ce situatie te afli.Roaga-l sa te sprijine si sa fie persoana ta de incredere.Oricand te simti daramata sa apelezi la acea persoana.Sa te ridici, sa iti spuna doua vorbe de incurajare.Nu fa ca mine.Eu nu am zis la nimeni.M-am zbatut singura.Si am iesit foarte greu.Dar am iesit din acel cerc vicios.

Ai sa vezi ca dupa o perioada o sa simti nevoia de a manca mai sanatos.Vrei sa mananci niste pizza, fi smechera si fa o salata pe langa, mananca salata inainte dupa care pizza, vei manca mult mai putina.

Incearca sa iti faci in casa multe variante mult mai sanatoase la alimentele preferate.Daca iti plac pastele, cumpara doar cele integrale.Iti plac iaurturile cu fructe?ia un iaurt nature si niste fructe preferate pune-le in iaurt, mai pune niste miere si e delicios.

Cand iesi in oras comanda-ti fresh-uri sunt absolute delicioase, renunta la sucurile rele din comert.Ti-e pofta de o inghetata?mananca si fi vesela si impacata cu tine, asa nu vei mai simti nevoia sa faci exces.

Fa variante mai sanatoase la orice iti place, nu te mai gandi la greutate gandeste-te la sanatatea ta si la cat de mult rau i-ai facut corpului tau prin acele excese.Incetul vei iesi din cercul vicios in care te afli.Te vei trezi intr-o dimineata si vei simti nevoia de a manca mai sanatos.

Tenul va arata mai sanatos si stralucitor, unghile isi vor recapta rezistenta.Tu parca vei fi mai vesela.

Iti recomand sa te apuci de un sport care iti place.Orice, macar de 2-3 ori pe saptamana.TE vei simti alt om.Vei simti nevoia sa introduci cat mai multe alimente sanatoase o data ce scapi de presiunea in care te afli.Asculta-ti corpul.Daca vrei sa fii mai motivata roaga pe o prietena buna sau chiar iubitul tau si sa fie sincer cu privire la partea care nu iti place tie.Sa fie sincer chiar daca e rau, asta o sa te motiveze.

Am avut tulburari alimentare de mica, de pe la 16 ani am inceput sa pun in greutate si am tinut unele diete care mi-a dat corpul peste cap.Am fost doi ani de zile adepta stilului montignac, de acolo au inceput tulburarile mele alimentare.De cum mancam ceva ce nu se incadra in acel stil de viata de cum mancam tot ce puteam in ziua aia, ca si cum zilele ar fi intrat in sac, si a 2 zi o luam de la capat..Ma simteam vinovata ori de cate ori mancam ceva ce nu se incadra.Am avut si perioade in care eram mai relaxata, pana m-am uiat in oglinda si am vazut ca am pus foarte mult pe mine.

Eram motivate.Am data de dieta raw.Si am fost pentru 2 luni 100 % raw.Ma simteam minunat nu concepeam ca am sa mai mananc vreodata mancare gatita.Ma simteam prea bine.Pana cand m-am angajat la un fast food.Acolo toata ziua eram inconjurata de fast food.De acolo am inceput sa am excese alimentare foarte dese si grave.Tanjeam dupa cartofi prajiti si pizza, imi place grozav de mult lipia.

Si a intervenit si presiunea sociala.Dar tu de ce nu mamanci?ia si mananca..si am inceput sa gust.Si am scapat controlul, si am ajuns sa am tulburari alimentare grave.2-3 zile eram raw, 1 zi aveam excese.Mancam orice, pe fuga si chiar pe ascuns, mi-era rusine de mine.

Sa nu mai zic cum ma simteam.Stari de rau, voma.Uneori ma durea burta, capul, tenul meu a inceput sa arate din ce in ce mai rau.A inceput sa ma doara pancreasul, ,parul imi cadea foarte tare, pielea foarte uscata.Am pus si pe mine.Nu mult, dar felul in care ma simteam era groaznic.Incredere in sine 0.

Dar m-am oprit!M-am relaxat, am citi cartea de care va ziceam mai sus si am reinceput sa mananc tot felul de mancaruri.Daca voiam ceva dulce imi cumparam sau faceam depinde, vroiam cartofi prajiti?mancam, orice.

Am incetat sa mai mananc pe ascuns sau pe fuga.Mancam de fata cu familia mea desi erau uimiti ca mancam.Vroaiam paste?mancam.Dupa o perioada am inceput sa tanjesc din nou dupa alimente sanatoase.

Asa ca am reintrodus smoothi-urile de fructe, frunze verzi.Multe salata ,incet, daca simteam nevoia de un desert, imi faceam ceva raw.Daca mi-era pofta de pizza imi faceam in casa cu blat integral si o salata pe langa,mancam salata inainte dupa care pizza, dar mancam 2 felii si nu imi mai imi trebuia.Toata aceasta perioada a durat mai bine de juma de an.Pe o perioada de cateva luni m-am invarttit intr-un cerc vicios in care mi-am dat corpul peste cap.Dar de fiecare data cand cadeam ma ridicam.M-am apucat din nou de sport, dupa sala nu mai simteam nevoia sa mananc mare lucru.Incet am simtit nevoia, am vrut si atentie NU MI-AM IMPUS, AM VRUT sa mananc mai multe alimente sanatoase care imi dau energie.

Acum cand mananc ceva si stiu ca nu e prea sanatos, nu mai am tendinta sa fac exces pentru ca stiu ca e ok, si pentru ca stiu ca o inghetata nu va face atat de mult rau cum imi va face inca 4 inghetate pe langa(e doar un exemplu)si ca nu au intrat zilele in sac, pentru ca imi doresc sa fiu mai energica, pentru ca VREAU sa fiu cat mai sanatoasa.

Inceataza sa iti mai impui, sa te fortezi, si daca totusi ai tendinta de exces opresete-te pentru cateva secunde si spune-ti “Sunt mai puternica, eu sunt cea care are controlul, nu imi trebuie “x” mancare, nici macar nu mi-e foame”.

Acum a trecut o perioada destul de lunga pentru mine de cand nu am mai avut nici un exces alimentar, si sunt foarte mandra de mine.

Primul “nu “ este cel mai greu, apoi iti vei recapata increderea in sine.

Iti recomand filmele de aici.

Si filmul “Supersize me” daca inca nu l-ati vazut

Iti recomand sa citesti aici si sa downloadati pdf-ul, aici Are un stil de a zice lucrurilor pe nume si de a trezi din tine motivatia.

Iti doresc ca in viata ta sa fie soare.Meriti o viata mai buna.Meriti sa fi sanatoasa.

Love and hugs!Antzu'

Jurnal-Ganduri de peste zi

Cand iti schimb stilul de viata intampini multe obstacole.In functie de cat de motivat te simti asa vei trece si peste obstacole.

Este greu oricat de mare este determinarea ta de a merge mai departe.Conteaza si in ce mediu de invarti.

Din propria mea experienta daca te invarti intr-un mediu alimentar tentatiile sunt la tot pasul.Lucrez intr-o bucatarie si e a dracului de greu.Si nu pentru ca mie pofta si ca nu reusesc sa ma abtin, pentru ca reusesc sa fac fata cu brio doar ca obosesc si atunci cand toata lumea mananca in jurul meu sarmalute fierbinti cu smantana si mamaliguta, sau peste prajit cu mamaliguta, pui cu smantana, azi e bine, maine tot, dar poimaine?ajung sa ma intreb de ce fac toate astea?si raspunsul e pentru sanatate, dupa care “da-o dracu de sanatate, pentru o sarmaluta nu mor nu? Ceva imi spune sa o inhat cu pofta, si o mananc, dar imi vine in minte toata evolutia mea, tot ce am invatat, tot ce am realizat, cum ma face sa ma simt mancarea cruda, fac fata cu brio muncii epuizante, ma trezesc mai odihnita, seara dupa program parka mai ca as mai avea enrgie pentru altceva, nu mai simt foame, pofte nu am, cosurile mi-au trecut, chef de viata am, mereu sunt cu zambetul pe buze, organismul e fericit si astfel mai trece o zi de 100 % crud .

Lumea imi zice “tu mananci doar prostii”, “sa vezi ce probleme de sanatate o sa ai”, “ai sa slabesti foarte tare in ritmul asta”, “De ce faci asta?”..cate si mai cate.

Si eu am o greutate enorma sa le vorbesc, sa le explic sa le zic ce beneficii are si aleg un raspuns sec “pentru ca asa mi-a venit mie”, se uita mirati la mine, ridica din umeri si isi vad de treaba, a doua zi o iau de la capat.

Reactii

V-ati intalnit cu privirele ciudate ale oamenilor?cu intrebarile de genul?dar de unde ai calciu?proteine?eu nu cred ca as putea sa mananc doar legume, cum poti manca aia?se uita la tine cu un zambet destul de ironic pe fata gandintu-se "ia uite si la asta ce a mai patit"..."saraca..."
daca mananc fel de fel de fast food si nu stiu eu ce rahaturi(scz limbajul) e total normal, dar at cand mananci ceva raw si e in genul unei creme se uita "vai cum arata...nu ma indoiesc ca e bun..dar arata..."...ce poti sa le mai zici la asa oameni?...ca si cum le-ar fii mila de mine...nu pot sa cred ca lumea e cum e...si daor sunt atat de gustoase, azi m-am simtit minunat,. acum spre seara am mancat crema de banane cu lapte de canepa, atat de bun, de sanatos..si totusi atat de ciudat pentru unii..si nici macar nu dau o sansa, n-am nimic cu stiulul de viata a oamenilor pentru ca fiecare alege ce vrea, dar singurulu lucru care ma deranjeaza e ca au o atitudine aroganta...ce facem in astfel de situatii?nimic...pentru ca in timp toate acestea se vor rezolva

revin maine cu reteta de crema de banane care a fost delicioasa:)

Jurnal-Doar ganduri

Raw food nu e doar un stil de viata care te ajuta sa fii sanatos, e un medicament natural care te vindeca atat din punct de vedere fizic cat si dpdv psihic.
Astazi m=am uitat in onglinda si am observat ca imi place ce vad, si demult nu m-am mai simtit asa, am observat ca am invatat sa ma accept.
Acest stil de viata ma ajuta sa comunic mai usor cu natura, inevitabil, te provoaca te face mai curios mai creativ.Aceasta dieta te poate schimba ca om, si nu o dau in vrajeala, dar chiar asa e, iti schimb starea de spirit, incepi sa te simti mai bine mai energic, te invata ca "mananci ca sa traiesti si nu traiesti ca sa mananci", te invata sa iti asculti corpul, sa fii atent la nevoile tale la nevoile organismului, te "obliga" sa te gandesti la tine!!I
in ultimele 2 luni cred ca m-am schimbat mai mult decat m-am schimbat in ultimii 2 ani.E grozav sa vezi cum atunci cand vrei sa te cunosti atunci cand lucrezi cu tine cu persoana ta avansezi foarte repede si foarte usor, atunci cand esti atent la detalii, la ce iti place la ce nu iti place, la cum esti, atat defecte cat si calitati, pentru ca fara defecte am fii plictisitori, noi trebuie sa imbratisam defectele pentru ca ele fac parte din noi ele ne provoaca sa dam tot ce putem din noi, sa vrem mai mult si mai mult, ele impreuna cu calitatile ne definesc ca om ne echilibreaza, ne face sa avem limite sa stim c e bine si ce nu, dar nu constientizam toate astea, sau poate le constientizam dar nu vrem sa le acceptam.Le ascundem de teama sa nu ne incadram in "termenii societatii", le ascundem teama de nu fii judecati, ne punem mereu o masca..de ce nu putem sa fim pur si simplu noi?cel mai grav e ca nu stim de fapt cine suntem, eu inca invat, e greu sa iti dai seama cine esti cand te ascunzi dupa atatea masti, o prietena de-a mea a zis ca astea nu sunt mastii astea sunt metode de adaptare, chiar asa e?nu sunt deloc de acord, sa te adaptezi inseamna sa te integrezi in mediu asa cum esti tu, cu felul tau de a fii, dar sa iti pui masti inseamna sa ascuzi atevarata ta fata si sa incerci sa te faci placut indiferent daca tie nu iti place de exemplu muzica aia, sau mai stiu eu ce, te dai dupa om, iti pui o masca care o sa iasa la suprafata mai devreme sau mai tarziu ..inconstient ne punem atatea mastii..
Mi-am dat seama ca in viata exista momente, momente in care stagnezi, momente in care avansesi,momente in care cazi, momente in care te ridici, mnomente in care reusesti, eu sunt in momentul in care stagnez!Adica la ce ma refer?
Am un vis, la care lucrez acum, dar stagnez, adica nu fac nimic ca sa il pun in aplicare si nu doar pentru ca nu sunt destul de motivata ci pentru ca acesta este momentul crucial prin care trebuie sa trec, acesta este momentul in care studiez in care ma documentez in care ma schimb pe mine, doar atunci cand cred ca sunt destul de pregatita pot sa avansez si e greu tare cand vezi ca nu stii de ce sa te apuci ,noi in viata avem mereu 2 cai, una clara, si una total neclara, care pare periculoasa si nu stii de ce sa te apuci, pai eu am apucat-o pe a 2 cale.. de ce ?pentru ca sa imi demonstrez mie ca pot , ca sa pot demonstra in continuare, lumii ca se poate daca iti urmezi calea inimi, nu asculta ce iti spune creierul cand te gandesti la ce vrei sa faci in viata, uita pentru o clipa la asta si gandeste-te la ce vrei cu adevarat fara sa te mai gandesti la nimic altceva, apoi dupa ce ai fost in sincer cu tine 100 % e timpul sa te trezesti la realitate, la realitatea in care tu ai destul curaj sa mergi mai departe sa faci ceva , sa incepi cu baby steps dar sa incepi!atunci vei vedea cum totul comunica..
In urma 2 luni am inceput sa citesc despre personalitate omului la un moment dat erau niste intrebari la care nu am stiut sa raspund pana in ziua de azi, azi am gasit raspunsul!care e scopul si misiunea ta in viata?pentru cine si pentru ce actionezi si existi?
cum am reusit sa gasesc raspunsurilel?credeti-ma ca nu stiu, stiu doar ca m-am straduit sa ma cunosc, mi-am impus sa fiu mai sigura pe mine(pentru ca imi lipsea asta)am facut lucruile care imi plac pentru a putea castiga increderea in mine, mi-am propus ceva, mi-am dat un termen limita, am reusit, am castigat cateva puncte, mi-am zis ca am sa zic mereu ce gandesc, dca ceva ma deranjeaza zic!!daca ceva imi place zic! daca vreau sa fac ceva ma gandesc la cum as putea sa fac!am scris pe o hartie ce imi place la mine si ce nu imi place, ce ma enrveaza, ce vreau sa fac, ce dorinte am si ce am de gand sa fac pentru a le indeplini, si asa usurel un lucru m-a dus la altul si tot asa, ca pe banda rulanta...

dar voi stiti care e scopul si misiunea voastra in viata?stiti pentru cine si pentru ce actionati si existati?

misiunea mea in viata e sa ajut oamenii, scopul e sa imi vad visul indeplinit, actionez pentru mine si pentru fericirea mea, actionez pentru a ma schimba pe mine, pentru a ma accepta si asta doar pentru a reusi sa accept sau sa schimb lumea!

trebuie sa stim ce trebuie sa acceptam si ce trebuie sa schimbam, nu cere niciodata de la o persoana sa se schimbe daca tu nu o faci , trateaza o persoana la fel cum vrei sa fii tratat de catre ea!

Schimbare

"Am toate defectele celorlalti si, totusi, tot ceea ce fac acestia mi se pare inadmisibil." Emil Cioran

..mi-am redecorat camera, am sters mail-urile inutile, m-am dezabonat de la site-urile inutile, am sters toate mesajele din telefon, mi-am schimbat treptat stilul vestimentar, mi-am dat jos pierce-ul din spranceana ..ma uit la mine..m-am schimbat mult si continui sa o fac..

"Cel mai puternic invigator este acela care s-a invins pe sine insusi"

..simt cu toata fiinta mea o pauza, simt nevoia de schimbari, simt nevoia sa ma afund in carti, muzica buna, sa ma uit in mine, in sufletul meu si mintea mea, sa ma descopar, sa ma cunosc.Telefonul abia il mai suport, daca aprind calculatorul e pentru asculta muzica dar si atunci rar, de televizor am si uitat ca exista.In zilele mele libere ma bucur de linistea care ma bantuie, de vantul rece care ma atinge, de ceata din interiorul meu...

Superficialitatea oamenilor care ma incojoara ma lasa rece..sunt singura...cand eu incerc sa ma accept chiar nu reusesc sa fac fata barfelor care mi se arunca in fata in timpul zilei..ma irita...

Simt nevoia de a merge mai departe. "MOVE ON!!!!!!" strig din toti porii mei...nu mai vreau sa ma leg de nimic din trecutul meu, nu mai vreau sa ma mai intorc inca o data acolo..m-am intors de prea multe ori si mereu am ajuns in acelasi punct..e timpul sa renunt..vreau sa renasc...
Vreau sa trec de tot ce inseamna "vechea EU", acum nu mai vreau sa lupt impotriva mea si a vietii.. vreau echilibru.. ma accept, ma iubesc, ma descopar, ma cunosc, nu mai vreau sa fug de mine..

..cine sunt eu?cine suntem noi?

....