marți, 2 februarie 2010

Spaghetti aglio olio

Foarte simple, atunci cand nu prea ai multe ingrediente in casa si esti in pana de ideei sunt exceptionale, atat de simple si totusi atat de gustoase.

Photobucket

Photobucket

Ingrediente
2 portii
250 g paste din grau dur
3 catei de usturoi mai mari
sare, piper
oregano-optional
patrunjel uscat
ulei de masline


Mod de preparare
Stiti ritualul puneti apa cu sare la fiert, cand fierbe adaugati pastele

Photobucket

Taieti marunt usturoiul

Photobucket

Dupa ce s-au fiert pastele

Photobucket

In tigaie puneti ulei de masline si usturoiul, caliti, adaugati pastele, lasati cateva min pe foc amestecand din cand in cand!
Adaugati sare, piper si oregano sau patrunjel uscat
Eu am ras si niste branza si am pus deasupra!Intradevar simplu si gustos

Photobucket

POfta buna!

Photobucket

Photobucket

Aceste paste sunt bune si in regimul monitgnac in faza 1 cat si 2!in faza 1 daca le mancati este bine sale consumati reci, dar in faza 2 nu este nici o problema!

Un comentariu:

NetPizza.ro spunea...

super, Antzu'...

pt idei, ca sursa de inspiratie merita rasfoit si meniurile acestor restaurante:

pizza, bucataria italiana

dar mai sunt si altele acolo, ca:

mancare chinezeasca
(astia lucreaza cu bucatari chinezi, f. buni)

Sushi, bucataria japoneza

mancare traditionala, din meniurile restaurantelor cu livrare la domiciliu


etc..

LinkWithin

Blog Widget by LinkWithin