M-am gandit sa fac ceva care ar merge de o rontaiala, cand suntem pe drum si nu avem timp de altceva si ne estre foame mancam cate un baton care este si foarte sanatos
ingredinetele pentru 16 bucati
cana este de 250 ml
juma de cana de faina integrala
1 cana de cereale de ovaz
1 cana juma de tarate
juma de cana de ulei
8 linguri apa
1 ou
1 lingura bicarbonat de sodiu/praf de copt
1 lingura cu varf de miere
o lingurita cu varf de scortisoara, merge chiar 2
juma de lingurita de nucscoara
coaja de lamaie
esenta de vanilie
pentru glazura
cam 5 patratele de cioco min 70%+ 1 lingurita smantana diluata cu aprox 4 linguri de apa
fulgi de ovaz
Mod de preparare
Amestecam ingredientele uscate,
adaugam uleiul, apa, oul si amestecam, apoi mierea, esenta si amestecam
dam la rece pentru 10-30 min la frigider
le dam forma unor batoane cu mana, umezind din cand in cand mainile cu apa daca este necesar
le dam la cuptor pentru 10-15 min!
le lasam sa se raceasca dupa care le dam prin glazura si cereale sau doar prin glazura!le dam la rece si papam cu pofta, sunt foarte bune si sunt ideale pentru o gustare!
ingredinetele pentru 16 bucati
cana este de 250 ml
juma de cana de faina integrala
1 cana de cereale de ovaz
1 cana juma de tarate
juma de cana de ulei
8 linguri apa
1 ou
1 lingura bicarbonat de sodiu/praf de copt
1 lingura cu varf de miere
o lingurita cu varf de scortisoara, merge chiar 2
juma de lingurita de nucscoara
coaja de lamaie
esenta de vanilie
pentru glazura
cam 5 patratele de cioco min 70%+ 1 lingurita smantana diluata cu aprox 4 linguri de apa
fulgi de ovaz
Mod de preparare
Amestecam ingredientele uscate,
adaugam uleiul, apa, oul si amestecam, apoi mierea, esenta si amestecam
dam la rece pentru 10-30 min la frigider
le dam forma unor batoane cu mana, umezind din cand in cand mainile cu apa daca este necesar
le dam la cuptor pentru 10-15 min!
le lasam sa se raceasca dupa care le dam prin glazura si cereale sau doar prin glazura!le dam la rece si papam cu pofta, sunt foarte bune si sunt ideale pentru o gustare!
autor:antzuka
10 comentarii:
probleme cu comenturile, cred ca e de vina sablonoul, pe sablonul asta merge!
Hallo Antzu,
Pozele tale sint prea mari. Am conntrolat HTML si CSS Script si acolo se vede.
Salutäri.
buna!pentru acest sablon stiu ca sunt prea mari!doar pe acest sablon merge scris commenturi si nu imi pot da seama de ce!
super! acuma merge. Si eu am schimbat sablonul de cateva ori pana am reusit sa mearga tot ce trebuie! Numa asa poti deveni specialist in HTML lol!:P
da da:))))...acum trebuie sa ma apuc iar sa imi pun totul in ordine!:))
vreau sa verific!se pare ca merge si cu vechiul sablon dar din pacate am pierdut multe desi l-am salvat inainte
uite ca merge!
da asa e:D
am facut bunatatile astea, o nebunie! nu stiu dc.in Faza 1 merg, asa ca rontai 2-3/zi. am 2 premii pt.tine. papa
merg flori pentru f1, daca nu specific ca merg doar la f2 atunci sunt ok!ma bucur ca ti-au placut!t pup
Trimiteți un comentariu